«Что опять приготовить?»
Каждый день приходится заново придумывать завтрак, обед и ужин.
Авторское меню на 7 дней
ХУДЕЙВКУСНО
Без строгих диет и отказа от десертов. Готовое меню с завтраками, обедами, ужинами и сладким, которое уже встроено в рацион.
Не нужно считать калории, каждый день придумывать блюда и готовить себе отдельную «диетическую» еду.
8,99 €
Получить меню Сразу после оплаты • удобно сохранить в телефон
7 ДНЕЙ
+ ДЕСЕРТЫ
+ РЕЦЕПТЫ
+ СПИСОК
ДЕНЬ 1
Завтрак08:30
Обед13:30
Ужин19:00
Десерт♡
Знакомо?
КАЖДЫЙ ДЕНЬОДНО И ТО ЖЕ?
«Начну нормально питаться с понедельника»
Но к вечеру уже нет сил готовить и хочется чего-нибудь быстрого и вкусного.
«Сладкое нельзя»
Несколько дней держишься, потом срываешься и снова начинаешь всё сначала.
«Чтобы худеть, надо есть скучно»
И кажется, что впереди только грудка, гречка и вечные ограничения.
А МОЖНО НЕ УСЛОЖНЯТЬ.
Готовое решение МЫ УЖЕ ВСЁ
МЫ УЖЕ ВСЁ
ПРОДУМАЛИ
ЗА ТЕБЯ
Открываешь нужный день
Смотришь, что приготовить
Готовишь по рецепту
Ешь вкусную обычную еду
Что внутри
ВСЁ НАЦЕЛУЮ НЕДЕЛЮ
🥞
7 завтраков
Чтобы утро не начиналось с вопроса «что сегодня есть?»
🥗
7 обедов
Полноценные блюда из обычных доступных продуктов.
🍝
7 ужинов
Вкусно, сытно и без отдельной «диетической» кухни.
🍰
Десерты
Да, сладкое уже включено в меню.
🛒
Список продуктов
Можно заранее купить всё необходимое на неделю.
👩🍳
Понятные рецепты
Пошагово: что взять и как приготовить.
Да, это меню для снижения веса И ДА.
И ДА.
ДЕСЕРТЫ
ТОЖЕ МОЖНО 🍰
Снижение веса не должно превращаться в бесконечный список запретов. Поэтому сладкое уже встроено в рацион.
Тебе не нужно ждать «читмила», запрещать себе любимую еду или считать один десерт провалом.
ВКУСНОЕ ОСТАЁТСЯ.
МЕНЯЕТСЯ ПОДХОД К ПИТАНИЮ.
МЕНЯЕТСЯ ПОДХОД К ПИТАНИЮ.
Кому подойдёт
УЗНАЁШЬ СЕБЯ?
✓Хочешь снизить вес, но не готова жить на строгой диете
✓Устала каждый день решать, что приготовить
✓Вечером постоянно хочется сладкого
✓Хочется есть вкусно, сытно и разнообразно
✓Не хочешь готовить отдельную «диетическую» еду только для себя
✓Нужно меню из продуктов, которые можно купить в обычном магазине
Что внутри ДЕНЬ 1 
РЕЦЕПТ СЫРНИКИ
ПОКУПКИ СПИСОК
СМОТРИ, ЧТО ВНУТРИ
Меню по дням, понятные рецепты и список покупок — всё в одном удобном файле.
ПЛАН НА ДЕНЬ
ЗавтракТост с яйцом и авокадо
ОбедКурица, рис и овощи
УжинТёплая овощная тарелка
ДесертЙогуртовый крем с шоколадом
СЫРНИКИ
С ЯГОДАМИ
Ингредиенты и приготовление — на одной странице.
Ингредиенты
Творог • яйцо • рисовая мука • йогурт • ягоды
Приготовление
Смешай ингредиенты, сформируй сырники и обжарь на среднем огне.
СПИСОК
НА НЕДЕЛЮ
Яйца10 шт.
Творог600 г
Овощи2,5 кг
Фрукты1,5 кг
Куриное филе900 г
Рис / крупы700 г
Йогурт5 шт.
Как пользоваться
БЕЗ СЛОЖНЫХСХЕМ
01
Получаешь меню
После оплаты открываешь готовый файл.
02
Покупаешь продукты
Список на неделю уже внутри.
03
Открываешь день
Не нужно самостоятельно собирать рацион.
04
Готовишь и ешь
По понятным рецептам из меню.
Сравнение
МЕНЬШЕ РЕШЕНИЙ.БОЛЬШЕ ПОНЯТНОСТИ.
КАК ОБЫЧНО
- Каждый день искать рецепты
- Снова считать и пересчитывать
- Покупать продукты хаотично
- Запрещать себе сладкое
- Не знать, что приготовить вечером
- Начинать «с понедельника»
С ГОТОВЫМ МЕНЮ
- Рацион уже собран
- Блюда уже выбраны
- Десерты уже учтены
- Список продуктов готов
- Рецепты под рукой
- Остаётся просто пользоваться
Авторское меню 7 ДНЕЙ
7 ДНЕЙ
ПИТАНИЯ
Один небольшой шаг, который избавит тебя от ежедневного вопроса: «Что приготовить, чтобы было вкусно и можно было снижать вес?»
На неделю вперёд БОЛЬШЕ НЕ НУЖНО
БОЛЬШЕ НЕ НУЖНО
КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДУМАТЬ:
«Что приготовить, чтобы было вкусно и при этом можно было снижать вес?»
Ответ уже собран в готовом меню.
Получить меню